Come superare gli attacchi di panico
Lo scopo di questo articolo è aiutare la comprensione del perché arrivano gli attacchi di panico e come si scopre la causa emotiva del panico. Lo scopriremo attraverso la Terapia della Coerenza.
La Terapia della Coerenza non parte dalla diagnosi (“attacco di panico”), ma da un principio più generale: Ogni sintomo persiste perché è coerente con una conoscenza emotiva profonda che rende necessaria questa reazione.
Quindi la domanda non è:
“Perché questa persona ha gli attacchi di panico?” ma:
“Quale realtà emotiva rende necessario, per questa persona, avere un attacco di panico?”
L’attacco diventa il modo con cui il cervello impedisce una certa situazione.
A cosa serve l’attacco di panico?
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Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo da contaminazione è una delle forme più diffuse e al tempo stesso più fraintese del DOC. Oltre alla paura di germi, batteri, virus o sostanze tossiche, molti pazienti vivono una profonda e intensa paura dello sporco: non solo della sporcizia visibile, ma anche di qualunque elemento percepito come contaminante, impuro o pericoloso, anche quando non presenta rischi reali.
